Reprise des activités début septembre 2025 :
SOPHROLOGIE : Lundi 08/09 de 18h45 à 19h45.
Si vous avez envie de prendre soin de vous, de vous ressourcer, de réduire votre niveau de stress et d’anxiété, venez apprendre à lâcher prise et à améliorer votre mieux être. Participation 196 euros pour 28 séances.
GYMNASTIQUE BIEN-ÊTRE : Mardi 09/09 de 10h30 à 11h30.
Après des échauffements, cette gym va éviter d’agresser ses articulations par des étirements adaptés, des enchainements pour maintenir une activité stimulante pour le cœur et l’esprit. Participation 90 euros pour 30 séances.
YOGA : Mardi 09/09 de 19h00 à 20h30.
Le cours de Hatha Yoga est un cours traditionnel, doux et lent, notamment basé sur la respiration. L’objectif est d’acquérir bien être, confiance et énergie au quotidien. Participation 172 euros pour 30 séances. Nouveau professeur diplômé pour cette saison.
POTERIE : Mercredi 10/09 (groupe 1) et jeudi 11/09 (groupe 2)
à partir de 20h00 salle poterie. Soirées conviviales de découverte de la terre, travaux sur tour de poterie et cuisson sur place dans le four de l’ASL.
GYMNASTIQUE FITNESS : Jeudi 11/09 de 19h00 à 20h00.
Ensemble d’activités physiques toniques permettant d’améliorer sa condition physique et son hygiène de vie, dans un souci de bien-être. Participation 90 euros pour 30 séances. Nouvelle coache diplômée pour cette saison.
PILATES : Mercredi 10/09 de 18h00 à 19h15
Méthode conçue pour corriger les mauvaises postures, lutter contre le mal de dos, détendre la colonne vertébrale et sculpter la silhouette en raffermissant les muscles. Participation de 252 euros pour 30 séances.
THÉÂTRE L’ARLEQUIN
Répétitions à partir du mercredi 10/09 à 20h . Préparation d’une nouvelle comédie.
Représentations weekend des 14/15, 21/22 février et 28 février/1er mars 2026.
Inscriptions sur place auprès des animateurs. Carte de membre ASL annuelle : 10 euros. Plus de renseignements : Raymond Genelot 03 89 81 34 62